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Alice

J"ai découvert le yoga en 2012 auprès d’Emmanuelle Stimamiglio et d’Alexandra Peyre, issues de l’Ecole Sivananda. Ma pratique est très vite devenue quotidienne tant le yoga a été un formidable moyen de trouver équilibre, force et souplesse dans le corps et l’esprit mais aussi dans ma vie en général.

 

J'ai ensuite continué le chemin auprès de Muriel Adri dont j'ai suivi les formations en Hatha et Vinyasa yoga (500h certifié Yoga Alliance), initialement, pour approfondir mes connaissances. Mais l’envie de partager ma passion à travers l’enseignement est vite devenue une évidence.

Je suis aussi également diplômée en Yin Yoga et à l'enseignement de la pratique Yang de la Danse du Dragon. Je poursuis mon parcours en Pranâ Flow. J'aime les pratiques fluides et créatives.

J'accompagne en douceur chaque élève dans l’expérience du yoga, avec précision, toujours dans le respect du corps et la conscience du souffle.

​​Vous faire ressentir les bienfaits qu’apportent le yoga sur la vitalité, la santé, la confiance en soi, et qui peut vous emmener bien plus loin que vous ne l’imaginez est le fil conducteur de mes cours. Des cours où s'invite entre ardeur et douceur, la joie de pratiquer ensemble cette belle discipline qui nous unit.

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Réveil Yoga

Séance en ligne -

Jeudi de 7h à 8h

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Hatha & pranayama

Samedi de 10h à 11h15