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Julie

Enceinte de son deuxième enfant, Julie engage une reconversion professionnelle, il y a un peu plus de deux ans. 

 

Forte de valeurs écologiques et éthiques, elle souhaite faire de ses passions pour le yoga et la beauté, sa pleine activité et vivre en accord avec l'environnement. Après avoir obtenu un certificat en cosmétologie naturelle et biologique, elle fonde « Nouvelle Ère Concept Éthique ».

 

En parallèle, le Yoga prend une place essentielle à sa vie et elle rejoint Muses Yoga pour continuer ce chemin, en se formant au métier d'enseignante de Yoga avec Muriel Adri. Diplômée de l’école Muses Yoga, où elle poursuit actuellement en formation avancée, elle se consacre aujourd’hui pleinement à la beauté Bio et au yoga intégrant sa philosophie. 

Julie
Julie

Yoga Kids

(5-10 ans) Jeudi 17h20 à 18h20

Belle-mère d’un grand garçon et maman de deux petites filles, je suis très sensible à ce qui permet d’épanouir et de révéler nos enfants. J’imagine mes cours de Yoga pour enfants comme une histoire que l’on suit au fil de la séance, une histoire qui prend vie à travers des postures, un travail d’écoute et d’observation. 

 

Les séances sont construites et imagées pour permettre à l’enfant de « Ressentir », « Observer », « Bouger », « Respirer » et « Être attentif ».

 

Chaque séance d'une heure est unique et pensée comme un chemin d’éveil au Yoga.

Mercredi 20h30 à 21h45 -

Dimanche 20h30 à 21h45

Mes cours de Yoga sont pensés comme un éveil du corps et un cheminement vers le lâcher-prise. Je privilégie une pratique douce mais engagée avec plusieurs paliers de réalisations dans la posture pour accompagner chacun dans son expérience du Yoga et faire de cet espace un moment suspendu. 

« Des postures tenues, en conscience et en légèreté dans un flow fluide rythmé par le souffle, le prana et l’énergie du moment. 

Une heure d’espace, de temps pour se connecter à son corps, à ses pensées, à son cœur, tout en douceur et avec ardeur pour bouger et ressentir sur le tapis. & auinze minutes de Yoga Nidra pour se rassembler en Soi et se laisser porter par le flot des mots »

Julie

Hatha Flow