Le Planning des cours au studio
LUNDI
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10:00 - 11:30 Vinyasa avec Lucie
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11:30 - 12:45 Yoga détente & restauratif avec Muriel
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13:00 - 14:15 Hatha & Pranayama avec Mayssa
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18:30 - 20:00 Hatha flow & Yin avec Monia
MERCREDI
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09:30 - 11:15 Vinyasa avec Muriel (inter-avancé)
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11:30 -12:45 Yoga détente & restauratif avec Muriel
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12:45 - 14:00 Vinyasa avec Millie
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18:15 - 19:30 Vinyasa avec Charlotte
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19:30 - 21:00 Hatha flow & Pranayama avec Charlotte
MARDI
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09:30 - 11:00 Yoga & Alignements avec Aurélia
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12:30 - 13:45 Vinyasa avec Aurélia
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18:45 - 20:15 Vinyasa avec Mayssa
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20:15 - 21:30 Hatha flow & Pranayama avec Blandine
JEUDI
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09:30 - 11:00 Vinyasa avec Mayssa
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12:30 - 13:45 Hatha flow avec Ninon
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18:30 - 20:00 Vinyasa avec Lucie (interm - avancés)
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20:00 - 21:15 Light Flow avec Lucie
VENDREDI
08:00 - 09:30 : Souplesse & Flow avec Mayssa (TN) (toutes cartes + offre Yoga solidaire)
09:30 - 11:00 : Vinyasa avec Muriel
(intermédiaires - avancés)
11:00 -12:15 : Hatha restauratif & pleine conscience avec Muriel (TN)
19:00 - 20:30 : Flow & inversions avec Muriel (intermédiaires - avancés)
20:30 - 21:45 : Hatha flow avec Julie (TN)
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12:30 - 13:45 Vinyasa avec Muriel (interm - avancés)
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14:00 - 16:00 Yoga des inversions avec Else et Julien
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16:00 - 18:30 Yoga Pradipika avec Muriel (8 séances - consulter la page Grandes pratiques)
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16:30 - 18:30 Yoga & thérapie avec Aurélia (8 séances - consulter la page Grandes pratiques)
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18:30 - 19:45 Vinyasa avec Muriel
DIMANCHE
08:00 - 09:30 : Souplesse & Flow avec Mayssa (TN) (toutes cartes + offre Yoga solidaire)
09:30 - 11:00 : Vinyasa avec Muriel
(intermédiaires - avancés)
11:00 -12:15 : Hatha restauratif & pleine conscience avec Muriel (TN)
19:00 - 20:30 : Flow & inversions avec Muriel (intermédiaires - avancés)
20:30 - 21:45 : Hatha flow avec Julie (TN)
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Ateliers pour approfondir certains dimanches de 10:00 à 13:00
(voir page Ateliers en WE)
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16:30 - 17:45 Hatha flow & YIN avec Ninon
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18:00 - 19:30 Vinyasa avec Lucie
SAMEDI
08:00 - 09:30 : Souplesse & Flow avec Mayssa (TN) (toutes cartes + offre Yoga solidaire)
09:30 - 11:00 : Vinyasa avec Muriel
(intermédiaires - avancés)
11:00 -12:15 : Hatha restauratif & pleine conscience avec Muriel (TN)
19:00 - 20:30 : Flow & inversions avec Muriel (intermédiaires - avancés)
20:30 - 21:45 : Hatha flow avec Julie (TN)
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09:30 - 11:00 Hatha & Pranayama avec Muriel
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11:00 - 12:30 Yoga & alignements avec Aurélia
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Ateliers pour approfondir certains samedis avec Muriel de 14:30 à 17:00 (consulter la page Ateliers en WE)
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17:00 - 18:30 Vinyasa avec Mayssa