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Lucie

Lucie découvre le yoga grâce à sa mère il y a une dizaine d’années. S’engage alors une petite révolution : elle trouve dans cette pratique, le lâcher-prise dont elle a besoin, plus de confiance en elle et une plus grande ouverture aux autres. Cela lui permet également de développer sa force physique et mental, sa souplesse, et d’offrir à son corps plus d’ouverture. 

Au fil des années, l’envie d’approfondir et d’enrichir sa pratique se développe et le désir de se former devient une évidence. 

En 2019, elle intègre la formation en 300h de Muriel Adri en Hatha et Vinyasa Yoga et continue son chemin avec une deuxième année de 200h. 

Lucie
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Vinsaya Flow

Dimanche 18h à 19h30

C’est à travers des pratiques fluides et progressives, initiées par le souffle, que Lucie guide avec douceur et énergie, des flow qui ont pour fil d’Ariane la recherche d’espace où le corps se délie pour mieux se relier à soi.