Danse du dragon avec Lucie
sam. 06 juin
|Muses Yoga Montreuil
Venez pratiquer "la danse du dragon", une pratique fluide et puissante inspirée du yoga vinyasa et du Qi Gong. Energie et plénitude après la séance.
Heure et lieu
06 juin 2026, 16:00 – 18:00
Muses Yoga Montreuil, 148 Bd Chanzy, 93100 Montreuil, France
À propos de l'événement
La danse du dragon est une séquence de yoga, créée puis transmise par Suzee Grilley, fondatrice avec son époux Paul, d'une pratique inspirée du Yoga et du Qi gong : Le Yang Yin Yoga.
L'intelligence de cette pratique a fait son succès : elle est simple dans sa théorie qui repose sur 9 archétypes posturaux, poétique et puissante dans sa pratique.
Parmi les archétypes, on trouve celui du dragon : aîlé, il vole, tourne et sa puissance s'explore à travers un minutieux travail des appuis et de la fluidité. Sa série est un beau voyage entre Vinyasa Yoga et Qi gong.
Lors de cette masterclasse, on apprend, une à une, les différentes postures de sorte à les enchaîner de façon gracieuse et les incarner. L'enchaînement fluide constitue un bel équilibre entre concentration et lâcher-prise. Il se compose de 2 parties, une yang et une plus yin. Dans la 1ère partie,…